筋トレでジムに持っていくもの!トレーニングギア、プロテイン!

この記事では、「筋トレでジムに持っていくもの」についてご紹介します!   僕は、筋トレ歴5年になり、現在も家やジムで楽しんで筋トレをしています!(^^)! 「格闘家??」とよく聞かれた88kgぐらい時代からダイ … 続きを読む 筋トレでジムに持っていくもの!トレーニングギア、プロテイン!