サッカー無回転シュート!インステップでブレ球の蹴り方!スローあり!

この記事では、「サッカー無回転シュート!インステップのブレ球の蹴り方!スローあり!」についてご紹介します!

僕は大学まで部活でサッカーをし、一応プロチームとも試合経験があります!

大学には、【国見のキャプテン、全国優勝のキャプテン、青森山田のキャプテン、年代別日本代表、Jユースなど強豪出身の選手】の先輩、同級生、下級生などが多かったですし、プロに行く選手も何人もいました☝(僕は超弱小校出身です笑)

 

現在もチームは超弱いですが笑、市の1部程度のリーグでサッカーをしています⤴⤴(府リーグでやっているようなチームも所属している意外とレベルの高いリーグです(‘ω’)ノ)

社会人になって激太りし、「格闘家??」とよく聞かれた88kgぐらい時代からダイエット開始⤴⤴

 

 

僕は筋トレ歴4年でゴールドジム通販公式サイトで購入した筋トレグッズを使って筋トレしています!

筋トレで買い揃えるべきおすすめグッズまとめ!【筋トレ、ヨガ、プロテインやサプリも詳しく解説】

 

こうへい

僕は、身長175cm 体重は68kg、体脂肪率一桁(‘ω’)ノ

 

色んなダイエットや筋トレを取り入れて、最終的にここまできています笑

 

現在はこんなん☝

 

「youtubeもサッカー中心にあげています(*´ω`)」

 

 

僕に「サッカー全般やリフティング、サッカーフィジカル強化のレッスンを申し込みたい方」 こちら☝

こちらで単発のリクエストも受け付けています<(_ _)>(継続しての定期的なレッスンも可能です!)

 

 

無回転シュートの蹴り方

youtubeでは蹴り方を通常速⇒スローモーションの順に載せています!

 

履いているのはモレリア2で、15年以上サッカーをしている僕の中でも歴代最高のスパイクなので是非試してみて下さい(*´ω`)

 

 

 

こうへい
動画でも少し解説していますが、コツとしてはインパクトを長くすることです☝
軸足の踏み込みの角度、上半身の反り具合、右足の振り上げる角度、インパクトする際のインステップに対するボールの位置
によってシュートの軌道が変わってきます!(これがおもろいです(*´ω`))

 

 

インステップでボールを蹴るときに、ボールを潰すように持ち上げるように蹴ります!

 

 

体幹も固めて、右足をムチのようにしなりあげて蹴るのですが、、説明が難しそうなので解説動画はもうちょい先になりそうです💦

 

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コーチングトレーナー・こうへい

(同志社大学スポーツ健康科学部卒)

・1年で20kgの減量&筋力増強に成功!

という経験を元に、ダイエット&筋トレのコーチングをしています!




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