無鉄砲ラーメンのスペリアブはうまい??

僕は

「格闘家??」とよく聞かれた88kgぐらい時代からダイエットを開始⤴⤴

 

 

僕は筋トレ歴4年でゴールドジム通販公式サイトで購入した筋トレグッズを使って筋トレしています!

筋トレで買い揃えるべきおすすめグッズまとめ!【筋トレ、ヨガ、プロテインやサプリも詳しく解説】

 

こうへい

僕は、身長175cm 体重68kg、体脂肪率一桁(‘ω’)ノ

 

始めて行った弁当屋さんで「プロレスラー??」と聞かれた88kg時代から、色んなダイエットや筋トレを取り入れて、最終的にここまできています笑

 

 

「関係ないですが、youtubeも見てみてください!(^^)!」

 

痩せている現在も週1回は無鉄砲を食べていて、僕のインスタは無鉄砲だらけですwww

現在週1回の頻度で無鉄砲を食べていて、去年は70杯食べていますwww

 

フォロー喜びます!!(^^)! フォロー喜びます!!(^^)!

 

無鉄砲ラーメンのスペアリブ

年間70杯ぐらい無鉄砲ラーメンを食べる僕ですが、新しいカスタマイズやサイドメニューには後手を踏んでしまうチキンなのですが、今回スペアリブを食べてきました!

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スペアリブ:300円

 

こうへい

分かります!笑 300円払うなら替え玉(150円)2回行くわ!と普段なら思うのですが、この日50杯目でしたので記念に食べました!

前に食べたことがある後輩が「2回目はいらないかな」と言っていたので、恐る恐るの注文でしたがおいしかったし、リピートありです!

 

こうへい

バーナーで炙った豚バラ肉で、塩辛過ぎず、炭の雰囲気を味わいながらラーメンのトッピングにすると相性は結構ええな!と😎

無鉄砲はそれでなくともお腹にドカンと来るので、注文する人は気を付けてください(^-^)

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コーチングトレーナー・こうへい

(同志社大学スポーツ健康科学部卒)

・1年で20kgの減量&筋力増強に成功!

という経験を元に、ダイエット&筋トレのコーチングをしています!




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