この記事では、「デッドリフトで120kgを5回上げる体つき、背中の見た目画像!」をご紹介します!
デッドリフト120kg×5回上げる体つき
前十字靭帯断裂によって、足が超細くなりそれをきっかけにデッドリフトを伸ばしていこう⤴と40kgからスタートしました!
![](https://gyoten-change-diet.com/wp-content/uploads/2019/08/IMG_20190817_082340.jpg)
カモシカと言われた足から徐々に強くなっていって、感動しています!(^^)!
完全に床引きのデッドリフトで、床に降ろしたら一回停止して、フォームを固めて次のレップを行っています!
使用しているのはゴールドジムのリストストラップです!
![](https://gyoten-change-diet.com/wp-content/uploads/2020/08/DSC_0868.jpg)
スポーツXebioオンラインショップ
![](https://www13.a8.net/0.gif?a8mat=2ZRHEF+DXWFQQ+2LWK+BW8O2)
![](https://gyoten-change-diet.com/wp-content/uploads/2019/08/IMG_20190817_082340.jpg)
Xebioはゴールドジムの商品を最高2割引ぐらいでセールしまくっているのでおすすめです✊
ゴールドジムのトレーニングギアは、耐久性がえぐいです😍
現在120kg×1回が可能で直近のセット数や回数は、
60kg×5、80kg×2、100kg×2、120×1、100kg×3
が可能でした!!
![](https://gyoten-change-diet.com/wp-content/uploads/2020/08/DSCN0414-scaled.jpg)
![](https://gyoten-change-diet.com/wp-content/uploads/2020/08/DSCN0415-scaled.jpg)
![](https://gyoten-change-diet.com/wp-content/uploads/2020/08/1221.jpg)
![](https://gyoten-change-diet.com/wp-content/uploads/2020/08/DSC_0851.jpg)
身長や体重はこんな感じ☝
「120kg×5回ちゃうやんけ!」という感じですが、近々絶対に到達するので記事付くっとこと笑
120kg×5回達成したら、そのとき画像をまた更新します⤴⤴
以下の記事も見てみて下さい!(^^)!
🔷僕のプロフィール
fitness shopで購入したゴールドジムグッズを使いまくって筋トレ歴5年目。
1年で88kgからマイナス20kgダイエットに成功☝(体脂肪率9%~11%ぐらいを維持中!)
大阪で筋トレやダイエットのパーソナル指導&サッカー指導もしています(^-^)