リフティングの個別指導、個人レッスンを大阪で絶賛開催中！です！ 大阪府吹田市を主な拠点とし、サッカーやリフティングの個人レッスンを行っている藤本航平です😁 youtubeの「ちょんちょんリフティングの解説…

この記事では、「タビオとアクティバイタルの比較」についてご紹介します！ 僕は28歳で大学まで体育会でサッカーをしていたサッカー好きで、一応プロとの試合経験もあります⤴⤴ 大学には、【国見のキャ…

この記事では、「夏の夜の蚊がうざい、寝れないので対策を！笑」についてご紹介します！ 僕は 「格闘家？？」とよく聞かれた88kgぐらい時代からダイエットを開始⤴⤴     僕…

この記事では、「アクティバイタルの履き方とソックスの切り方」についてご紹介します！ 僕は28歳で大学まで体育会でサッカーをしていたサッカー好きで、一応プロとの試合経験もあります⤴⤴ 大学には、…

この記事では、「神戸で懸垂が出来る公園や施設」についてご紹介します！ 僕が住んでいる大阪府吹田市は、健康増進に力を入れていることもあり、懸垂ができる公園も非常に多いです！ 懸垂の健康増進、ダイエット、筋力アップ効果はこの…

この記事では、「入院の体力低下はどれぐらい？体重は減る？増える？」についてご紹介します！ 僕は右膝の前十字靭帯断裂及び半月板損傷で33日間の入院、そして2年後の現在左膝の前十字靭帯断裂及び半月板損傷で3週間の入院を経験し…

この記事では、「吹田市で懸垂できる公園(大阪府)」についてご紹介します！ 僕が住んでいる大阪府吹田市は、健康増進に力を入れていることもあり、懸垂ができる公園も非常に多いです！ 懸垂の健康増進、ダイエット、筋力アップ効果は…

この記事では、「京都で懸垂ができる公園について」ご紹介します！(関西も同時に紹介しています) 僕が住んでいる大阪府吹田市は、健康増進に力を入れていることもあり、懸垂ができる公園も非常に多いです！ 懸垂の健康増進、ダイエッ…

この記事では「足の臭いを即効で消す方法！市販で、子供から大人まで男性、女性誰でも効果抜群！」についてご紹介します！ 僕は28歳で大学まで体育会でサッカーをしていたサッカー好きで、一応プロとの試合経験もあります&#x293…

この記事では、「サッカースパイクのxfly4の手入れ」をご紹介します！ 僕は28歳で大学まで体育会でサッカーをしていたサッカー好きで、一応プロとの試合経験もあります⤴⤴ 大学には、【国見のキャ…