この記事では、「デッドリフト100kg×5回の体つき、背中の見た目画像」をご紹介します！ 僕は 「格闘家？？」とよく聞かれた88kgぐらい時代からダイエットを開始⤴⤴   &nbsp…

この記事では、「デッドリフト100kgの体つき」についてご紹介します！ 僕は 「格闘家？？」とよく聞かれた88kgぐらい時代からダイエットを開始⤴⤴     僕はダイエット…

この記事では、「人からいい体、かっこいい体と言われる体の見た目画像」をご紹介します！ 僕は88kgぐらいからダイエットを始めて、最近よく「かっこいい！いい体！」と初めて会ったような人にも言ってもらえるようになったので参考…

この記事では、「体脂肪率ごとに体つき、腹筋がどのように変化していっているか」をご紹介します！ 「身長174.0cm、体重75.1kg、体脂肪率15.1%」から4カ月でMAXで、体重－6.8kg、体脂肪率－5.3%となって…

この記事では、「デッドリフトで100kg挙げる背中の見た目」をご紹介します！ 僕は、地面にバーベルを付けないハーフデッドリフトを普段行っていますが、床に置いて持ち上げる一般的なデッドリフトも行ってみました！ 僕は筋トレ歴…