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この記事では、「デッドリフトで120kg～130kg挙げる背中の見た目画像」をご紹介します！ 「筋トレも徐々にアップしていくので、興味あればご視聴、登録お願いします!(^^)!」     Instag…

この記事では、「デッドリフトで40kg～50kgを挙げる背中の見た目画像」をご紹介します！ 前十字靭帯を断裂してトレーニングが出来なかったのでいい機会だと思い、デッドリフトの重量を20kgから始めました！ この期間は背中…

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